L'instinct Naturel

Prendre soin de soi au naturel

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    Alimentation : les bases

    Instinct Naturel

    De tout le temps l’alimentation a été une préoccupation essentielle. Hippocrate, médecin de l’antiquité disait : « Que ton alimentation soit ta première médecine ». C’est notre principale source d’énergie, et elle répond à un besoin vital qui est de manger. Elle constitue le pilier de notre état de santé global, du quel découle notre épanouissement personnel. C’est également un élément essentiel…

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