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Prendre soin de soi au naturel

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La peau

DIY masque pour le visage : 3 recettes simples

Cette semaine je vous propose de tester trois recettes de masque pour le visage hyper simples à faire, et d’une efficacité redoutable. Elles sont réalisables avec des ingrédients 100% naturels…

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Talk Time

Mes podcasts préférés du moment

Comme le titre le laisse deviner, dans cet article j’aimerai vous parler de mes podcasts préférés. J’aime beaucoup écouter des podcasts. Je trouve que l’on peut y apprendre pas mal…

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Le cheveu

J’ai testé la gamme HYDRAPOUSSE de ELFY NATURALS !

Pour les personnes qui me suivent sur Instagram, je vous avais déjà fait un petit teasing à propos de cette gamme lorsque je l’avais reçue. Il s’agit de la marque…

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La peau

J’ai testé les produits de la marque SOIN DE SOI

Aujourd’hui je vais vous parler d’un très gros coup de cœur pour moi, il s’agit de la marque SOIN DE SOI. En effet j’ai découvert cette marque au début de…

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  • Talk Time

    Cinq avantages à se lever tôt

    Depuis ma lecture du Miracle Morning le best-seller de HAL ELROD dont je vous avais parlé ici, j’ai expérimenté différentes routines matinales, avec plus ou moins de succès selon les périodes. Aujourd’hui j’ai trouvé mon rythme, ma routine est bien en place et non négociable pour moi. J’y trouve énormément de bienfaits, et j’aimerai vous partager dans cet article ces avantages que j’ai constatés depuis que je me lève plus tôt. Avantage n°1 : Profiter du calme et avoir du temps pour soi Effectivement en se levant plus tôt nous pouvons pleinement profiter du calme. Les enfants dorment encore, pas d’appels téléphoniques, ni de messages pour nous distraire, tout est…

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  • La peau

    J’ai testé les produits de la marque SOIN DE SOI

    Aujourd’hui je vais vous parler d’un très gros coup de cœur pour moi, il s’agit de la marque SOIN DE SOI. En effet j’ai découvert cette marque au début de l’automne dernier, et je suis simplement tombée sous le charme. J’ai testé les quatre produits suivants : le sérum matifiant MAT , la crème matifiante MAT, le lait pour le corps BELA, le baume à lèvres BOM. Et dans cet article je vous dis pourquoi je les ai adorés 😉 La Marque SOIN DE SOI est une marque française de cosmétiques bio et 100% naturels. Leurs produits sont fabriqués de manière artisanale à Gradignan dans le sud de la France.…

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    Les bienfaits de la banane

    C’est probablement le fruit que je consomme le plus 😁 Autant dans mon assiette que dans ma salle de bain, la banane est un de mes incontournables. Dans cet article je vais donc vous parler de ses principaux bienfaits, et je vais également vous partager deux recettes auxquelles elle s’intègre bien. Ses vertus nutritionnelles La banane est très riche en : Vitamine C : moins la banane est mûre, plus elle sera riche en vitamine C Vitamines du groupe B Fibres : celles de la banane sont non irritantes pour l’intestin Potassium : c’est l’un des aliments qui en contient le plus Magnésium : qui permet de réduire la nervosité…

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    Cette semaine nous allons parler lecture. Oui cela fait un petit moment que je n’avais pas évoqué ce sujet sur le blog. Pourtant j’ai lu beaucoup de livres durant tout ce temps, et il y’en a tellement dont je souhaiterai vous parler. J’ai donc fait une sélection des cinq livres qui m’ont le plus marqué. Ces livres m’ont touché, inspiré, amené à réfléchir également. Il s’agit de : EAT : Chroniques d’un fauve dans la jungle alimentaire de Gilles LARTIGOT Anticancer de David SERVAN- SCHREIBER Sugarland, le livre de Damon GAMEAU Les Dieux voyagent toujours incognito de Laurent GOUNELLE L’hibiscus pourpre de Chimamanda NGOZI ADICHIE Je vais essayer de ne…

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Mon Passage sur France 2 !!

https://www.youtube.com/watch?v=iIKoCI8txUw&t=4s

Hello !

Installe-toi confortablement car j'ai beaucoup de choses à partager avec toi sur ce blog ! En effet nous allons parler de beauté des cheveux, de la peau, d'alimentation plus saine, de livres inspirants, et encore pleins d'autres sujets ! L'idée est de s'entre aider à prendre soin de nous avec des produits le plus naturel possible! Très bonne lecture !

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